대학원일기(105) 반복과 반복

유튜브에서 '인생 망가졌을 때 리셋하는 법' 쇼츠 영상을 봤다.

1. 시간확보

2. 목표설정

3. To do list (목표달성을 위한 고정활동)

4. 실천 (남는시간에 운동, 공부, 독서)

5. 반복

영상속 피디는 위 5가지를 강조했다.

이를 논문쓰기에 대입해 보면, 박사논문을 쓸 때도 아주 유용한 비법이 된다.

위 5가지 항목에 따라 다음과 같이 적용하면 되지 않을까 싶다.

1. 시간확보

- 쓸데없는 술 약속을 줄여 퇴근 후 시간을 확보한다

(술을 먹으면 그 다음날까지 날라가기 때문이다. 컨디션 조절 실패도 이유가 된다.)

- 주말에도 혼자 조용히 논문을 쓸 수 있는 시간을 확보한다.

2. 목표설정

- 박사과정 수료후 1년 안에, 2년 안에 논문을 쓰겠다와 같은 목표 설정이 필요하다.

- 박사과정중에 학술지 논문에 1회 이상 게재하겠다는 목표 설정이 필요하다.

- 학술대회 발표도 2회 이상 하겠다는 목표 설정이 필요하다.

3. To do list (목표달성을 위한 고정활동)

- 매일 퇴근후 1시간 이상은 이론적 배경 주제와 맞는 참고 논문 요약 정리

- 매일 퇴근 후 2시간 이상은 책상머리에 앉아서 논문 쓰기

4. 실천 (남는시간에 운동, 공부, 독서)

- 위 투두 리스트를 매일 실천한다.

5. 반복

- 주말에도 루틴 계속 반복.